含み損の解消法と心理的対処 | 投資家必見の戦略
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よくある質問
含み損に関するよくある質問
含み損とは何ですか？
含み損は、現在保有している株式や投資商品の価格が購入時よりも下がり、売却すると損失が確定する状態を指します。帳簿上では損失が発生していないため『含み』損と呼ばれます。
含み損を抱えた場合、どう対処すべきですか？
基本的な対処法は3つあります：(1) 損切りして損失を確定させる (2) 平均購入単価を下げるため追加購入する (3) 相場が回復するまで保有し続ける。投資方針や銘柄の将来性を考慮して判断しましょう。
含み損が大きすぎて精神的に参ってしまいます
まずは投資金額を相対化し、全資産に占める割合を確認しましょう。10%以下の損失なら相場の変動範囲内です。一定以上の損失が発生したら、いったん相場から離れて冷静になる時間を作ることも重要です。